Smaczna i pożywna sałatka zawierająca dużo białka i witamin wzmacniająca nasz organizm i dająca sporą dawkę energii.
Składniki :
1/2 opakowania sałaty
100 gram sera twarogowego
5 łyżek cieciorki
10 pomidorków koktajlowych
1 mała cebulka
1 ząbek czosnku
1 łyżka wody
1 oleju
1 octu winnego
szczypta soli
duża szczypta pieprzu
Sposób przygotowania :
Sałatę myjemy i przekładamy na cedzak, odsączamy. Obieramy cebulę i kroimy w piórka, ser kroimy w niedużą kostkę. Czosnek i kroimy w drobną kosteczkę. Pomidorki koktajlowe myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem i kroimy na połówki. Sałatę przekładamy do miski i dodajemy pokrojone warzywa oraz ciecierzycę ( bez zalewy ). Do miseczki wlewamy olej, wodę, ocet i wsypujemy sól, pieprz i mieszamy. Przelewamy do miski z warzywami i mieszamy.
Składniki :
1/2 opakowania sałaty
100 gram sera twarogowego
5 łyżek cieciorki
10 pomidorków koktajlowych
1 mała cebulka
1 ząbek czosnku
1 łyżka wody
1 oleju
1 octu winnego
szczypta soli
duża szczypta pieprzu
Sposób przygotowania :
Sałatę myjemy i przekładamy na cedzak, odsączamy. Obieramy cebulę i kroimy w piórka, ser kroimy w niedużą kostkę. Czosnek i kroimy w drobną kosteczkę. Pomidorki koktajlowe myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem i kroimy na połówki. Sałatę przekładamy do miski i dodajemy pokrojone warzywa oraz ciecierzycę ( bez zalewy ). Do miseczki wlewamy olej, wodę, ocet i wsypujemy sól, pieprz i mieszamy. Przelewamy do miski z warzywami i mieszamy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz