Pudding chia z truskawkami


 Zapraszam na zdrowy i pyszny pudding chia z truskawkami. Taki pudding możemy zjeść na drugie śniadanie lud deser. Polecam.
Składniki :
1/2 szklanki mleka
2 łyżki chia
6 dużych truskawek
Sposób przygotowania :
 Do kubka wlewamy mleko i wsypujemy chia, mieszamy. Odstawiamy na około 4 godziny i mieszamy co 30 minut. W międzyczasie myjemy truskawki, odsączamy z wody i odrywamy szypułki. Dwie truskawki kroimy na połowę, a resztę w kosteczkę. Do pucharka na dnie układamy pokrojone na połowę truskawki, a następnie napęczniałe chia. Na wierzchu układamy resztę pokrojonych truskawek.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Gulasz z piersi kurczaka z fasolą i pomidorami

  Zapraszam na pyszny i rozgrzewający gulasz. Jest to bardzo szybkie w przygotowaniu danie. Polecam na obiad. Składniki : 20 dag piersi z ku...

Popularne posty