Koktajl borówkowy z płatkami i masłem orzechowym na kefirze


 Zapraszam na smaczny koktajl o lekko orzechowym smaku. Polecam np. na drugie śniadanie.
Składniki :
400 g kefiru
3 garście borówek
2 łyżki płatków owsianych
1 łyżka masła orzechowego
2 łyżeczki lucumy ( słodzik )
Sposób przygotowania :
Borówki myjemy i przekładamy do kielicha blendera. Dodajemy pozostałe składniki i blendujemy na gładki koktajl.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dżem wiśniowy

 Pyszny dżem wiśniowy z dodatkiem ksylitolu i pektyny. Polecam. Składniki : 1,8 kg drylowanych wiśni 1 szkl soku  z drylowanych wiśni  1 szk...

Popularne posty