Zapraszam na smaczny koktajl o lekko orzechowym smaku. Polecam np. na drugie śniadanie.
Składniki :
400 g kefiru
3 garście borówek
2 łyżki płatków owsianych
1 łyżka masła orzechowego
2 łyżeczki lucumy ( słodzik )
Sposób przygotowania :
Borówki myjemy i przekładamy do kielicha blendera. Dodajemy pozostałe składniki i blendujemy na gładki koktajl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz